42. 禅修开门引言 – 梦空细雨

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我相信很多人对禅修都有着自己的理解与概念，并且多数都经历过或深或浅的尝试。有些人有所收获，有些人还在寻伺的阶段，厉害的已得二禅安：空、喜、乐。

四禅八定那些在网上能搜得到的知识我就不说了，开篇不赘述，我们直接捞干货。

禅定

静心的目的不是顽空，而是让自己有能力去专注地对一个问题展开深入而彻底的思考。

一口气把它想通透了，别怕想，抓着它想，想到实在没的可想的地步。

其实萦绕心头的问题多数都是我们当下真切要面对的问题，即人生功课所在、意识卡顿所在，是需要在当下找到其中的症结与答案的。

用不着装瞎逃避，静心凝神去观它，去想它。

专注地想一个问题就是修行了，比信马由缰坐在那里胡思乱想要好很多。

想透了也就想开了，也就放下了。

如果你当下没什么要紧事，思想犹如浮云满天，那就用思绪的间隙进入空明的境界。

掉出来也别懊恼，再见缝插针地进入。

进出的次数多了，方法熟练了，日常脑子就很容易有个机会处于空明的状态下，而空明的状态也会逐渐增加长度。

能静下来的朋友，男性守下丹田，女性守两乳间，心轮已开的守上丹田。

端坐后，物我两忘，运用自己熟练的心法内观。

慢饮口水，排泄浊气，观身体的异样之处。

什么都不用做，就在那里观照着它就好。

有想法浮现出来，就去想，也不用躲。怎么想、怎么观就是个人的功夫所在了。

这皮囊不是我，这意识不是我，我不是我，内外合一融通，无所挂怀。

在万有空明中，在混沌虚空中，静待光明自性的凝聚升起。

然后与其合一，收养在自己的丹田之中，时常守护。

禅者，单人之祈祷。祷告内心，静安生慧，慧心明性，随性了志。

修者，知一心一体，了万物周复。止于至善，而行德守道。

观见如来真实意，渡得不二心安然。

要注意的几个点：

不要生炫耀心。进入境界后，没有去观与随，而是想怎么记住、怎么出定后跟别人说，这心念一动，就掉出来了。

不要期许与畏惧，平常心。别想着见到什么景色、人物或怕见到什么东西，这样的念头，招来的未必是真信息。

不要贪图出功能。出能力不是什么好事，自己没有在心智上准备好前，能力越大，业力越大。

禅修的目的在于明心见性，找到自己，发觉生命的热忱，了知来此历经的初心。

禅修不是遁世的法门，而是让自己更好地发挥出全部的潜能，让自我意识连入天地的意识网络中，利用圣灵的引导，走出更加精彩的人生。