前情回顾：
珍下午给自己暗示，今晚的信封测验能做得更好。
赛斯：
首先，祝贺你做了一件你自己都没有意识到的事情。虽然确实有来自
鲁柏的帮助，但主要是你自己完成的。
（“汽车？”）
对了。这是一个成就，你把我给你关于心理反应的重要忠告进行了利用。这代表了你重要的意识进步。你过去太容易接受悲观情绪的影响了。让人高兴的是，你今天做到的很好。
当你那令人讨厌的汽车出现麻烦时，你对它的厌弃导致了心理情绪上的不自在。你忘了加油，又没能注意到缺汽油的警示红灯闪烁。如果这种趋势继续下去，你就会继续忽略这个警示灯。如果你的态度影响到鲁柏，那他也不会注意到警示灯。车的整体状况在逐渐恶化。
(上周忘加汽油了，导致了一个可能很危险的情况。珍和我去加拉格家，他家住在陡峭山坡的顶上，车子爬坡时失去了动力，熄火了。天黑路滑，我们放弃上山，掉头回家，想用下坡的惯性让车辆滑行下山。我们滑下山坡以后，没油的汽车又可以发动了。但当我们安全地到了家，车子就再也发动不起来了。
珍和我步行到附近的加油站，给车加满油后还是发动不起来！结果修理厂不得不把车拖去修理。我通常都密切地关注仪表盘，但那么明显的红灯闪烁我和珍居然都诡异地没能看到。这仪表板就在我的面前，以前只要警示灯一亮，我就会马上检查汽油。
修理后车子运行良好，可第二天车子再次无法启动，不得不再次拖去修理。令我们惊讶的是，第二次拖车和修理是免费的。服务经理告诉我们，点火线圈的接头处有腐蚀，在第一次修理时技师就应该注意到这一点。这次的麻烦是修理商的大意。
在两节课前赛斯建议我不要总是抱有负面的心理预期。在课后，我有意识地努力改进我对这老爷车的抵触态度。我那时有个想法，心理态度能够影响实相中的汽车状态，并想起来，赛斯曾经有一次说到过汽车的状态真实地反映着我们的情绪态度与心理预期。那一次是1964年8月，我们去缅因州度假时。珍和我透过心理预期的调整，成功地改变了汽车的百公里油耗。车辆确实使用了更少的油耗跑完了相同的距离。）
当你在潜意识层面发生了认知改变时，对生活的态度也就会相应地出现对等的变化。而你对事物的态度，直接会影响你后续显化的走向。你并不会意识到这个变化，但情绪确实可以破坏或修缮伪装层中的遭遇。现在当你因不顺遂而发脾气时，造成了对汽车电器的损坏，好在你此次及时地控制住了局面，让问题尽量地被减小。因此，它只显化成了一个线圈的腐蚀，而这个腐蚀其实在修理厂上次检查时并不存在。
愤恨的恶念具有破坏性的能力，黑魔法的诅咒都使用这类情绪作为显化的动力。而日常中，人们最经常用这样的方式伤害自己和家人，把负面情绪宣泄给身边人，用手头的东西撒气解恨，这样的负面情绪会以肉眼不可见的有形方式被集中起来，以物理的方式显化成灾祸。
这样的负面能量会导致物品的损坏或身体的疾病、甚至意外的发生。负面的预期和反复催眠式的和他人说诅咒的话语，都会让身体或生活呈现出灾殃。比如家长说“再疯跑让车撞死”、“多穿点儿，出门就感冒，一周都要发烧”、“磨磨唧唧的，一准儿误了火车”、“吃慢点儿，一会儿就要胃痛”——用诅咒的形式反复“善意”地提醒，结果就是：“你看看，我早就说过，你就是不听啊”、“看，我又说对了吧”、“该！让你不听话”。
现在，你可以做到这一点，实际上任何人都可以做到。心愿显化成实相——你讨厌自己老旧的汽车，它就坏给你看；如果你总想着养生，觉得自己不够健康，那身体就病给你瞧。起初，这意识能量能够以特殊的方式，构成疼痛或溃疡，问题不大，是局部的，并且处理起来不会困难；但若不做出信念的改变，就会出大问题。
你会发现这相当有趣。上次检查时，车子的总体状况已经不太好，但具体到这个部件还没有毛病。
（修理厂的服务经理是我们的私人朋友，他确实对我们很诚恳。）
我很高兴罗你在看牙医的时候选择进入了恍惚状态。你在紧张的状态下能够这样做，日后也能在其他的情况下做到这一点。
比如说罗你与父母相处时，就可以利用这方面的技巧，这样他们爱说什么说什么，你会由于解离而浑然无觉。这会把你从通常对他们的不良反应中摆脱出来。珍，你无需在交往中远离婆婆，但你可以在他们唠叨时进入解离状态，让自己不被他们的消极态度沾染，给予你必要的免疫力。你的确可以用这种方式帮助他们，同时也解脱你自己。当他们对你的态度无法影响到你时，他们也就不再会演绎这样的剧情了。
现在，我有几件事情要说。
在讨论时间的逆转倒流前，我想先说点你个人的事。
你对自己老爷车的态度，其实与你逻辑脑中自己认为的很不同。而且你与珍对同一实相的认知和感受也存在着巨大的差异。你所遭遇的问题并不是基于你所归咎的原因。
汽车对于你和鲁柏的意义是不同的。显然这与你们俩童年时遭遇过的原生家庭经历与成长背景有很大的关系，你此时的知见结构还不能意识到我要说的内容。
在你的心中，你父亲和汽车之间的事情很大程度上在影响着你对汽车的态度。
不过我们先说鲁柏对汽车的理念是怎样的。对于他这很简单，也更容易解释。
他的母亲行动不便，不能离开家。他作为一个孩子总是渴望着远行。而汽车象征着这种移动的能力。车的新、旧没有关系，只要有台车他就很高兴了，因为他从小就羡慕那些有辆车的家庭。汽车在某种意义上象征着珍从家庭中逃离去四海游荡的父亲，是他父亲的一个补充形象。这个人一直走南闯北，比大多数人更活跃，而他的母亲却完全无法行动。没有车还会让他担心回到贫穷，因为在他的邻居中，有车是奢侈的象征。
你的情况大为不同，一辆老爷车所代表着的是没面子、无能的羞耻感和不愉快的记忆。
罗，你的父亲一方面很渴望崭新的完美，另一方面总是自己坚持从事汽车电池的升级改造工作，他会觉得一辆旧车很难代表这种形象。
你还是小男孩时，父亲常自制汽车电瓶。他对自己精益求精的汽车电池感到骄傲，并在宾夕法尼亚州塞尔开业，成批地生产电池，但很快生意就失败了。不过在其它可能性中，在你与珍滞留在迈阿密的那个版本中，你的父母会去迈阿密旁的小镇创业，做汽车配件的批发，并且生活得很好。
你父亲生意失败后，他把自己的失望转嫁到对汽车的恨意上，因为汽车行业的发展与他的预期并不匹配。可这还不是最糟糕的：罗你的父母大人都很虚荣，他们感觉汽车是自己外在可见的社会地位之象征物，这种理念同时伴随着你的童年成长。他们太渴望利用某种“标签”，让他人高看自己一眼。
约瑟，当你的车还是新的，你的感觉与他们相同，骄傲又自豪；但当车辆陈旧后，你父母在旧车里争执的记忆，让你感到对旧车的厌恶与抵触，你把父母间的斗争归咎于车辆的老旧。
鲁柏在潜意识里愿意坐在一辆老车中，只要它还能动就行；而对于你，老车意味着不自由、不完美、被人看不起和家庭矛盾。
我想把这一点说清楚，因为它可以帮助你们俩了解你们的反应是怎么形成的，并因此会相应地做出必要的改变。约瑟，你对老爷车的抵触情感是童年时随父母去加利福尼亚旅行时筑成的。那一次，连着几天作为三岁孩子的你，长时间地听车内父母在争吵。
他们本身也不知道为何争执，都在想宣泄自己悲观的情绪压力。他们相互指责对方毁了自己的一生，完全不管不顾坐在后边的孩子一路上连续几天聆听这样争吵的感受。
当然这些你童年中的遭遇，都是你在出生前就设定好的，你选择了这样的家庭与父母，而他们要演绎出你此生冒险所需听到的每一个字。
约瑟你的确对机械有较深层的感觉，这与你所处的地位有某种联系。但你潜意识中总觉得老旧的汽车就是个制造麻烦的根源，这种认知上的烦恼是有意识根源的，这根源合理地隐藏在思想更深的层次中。
约瑟你渴望发展自己物理机械方面的才能，但你父亲常年在修理厂里长期与机械打交道，却因此被你母亲经常咒骂那是没出息、没本事、不体面的营生，所以你下意识地害怕自己碰触此类能力。
鲁柏却恰恰相反，出于前面提到的原因，他喜欢任何有轮子的东西，比如旱冰鞋、任何能带来移动希望的东西他都喜欢。
罗还有一点是你从你父亲那里习得的：你的父亲总是想自己独立维修汽车，在其工作不良时，但他又显然不具备这一能力，结果总是越搞越糟。他的那种无力感被你捡起来学了过来，这非常可笑，因为你可以看到，你自己的兴趣本身就是在其他方向上。
我现在虽然指出了你问题的根源，但你现在做的确实很好，比你认为得还要好。你们过去所做出的、自认为很自然的反应，现在自己也知道是不适合的了。但你看，当你的确在进步时，我指出你尚存的问题，使你经常认为你没有取得进展，那只是因为你我都期待着你能获得更多的发展。我敢肯定，你也已经注意到了，鲁柏的反应远比早先是更稳定的了。
下面我进行对伊斯博士的测试。（以下简述，详见上节）
这是他想让我们遥视的心理目标物。
今天围绕着我们的伊斯博士发生了一件令人不安的事情。他一直进展不错的催眠试验中遭遇到了些困难，造成了障碍。出于某种原因，在他的ESP卡的实验中，似乎表现得更好些，虽然现在的进展并不像先前那么可观。
我相信，博士遭遇的这次阻碍，能为他带来良好的变化，对他意识力的发展会很好。这是由他的学生引发的冲刺，形成了一种可被利用的情绪改变。这事件与那把蓝色椅子和学生有关，似乎有某种联系在发生着。
伊斯博士一直计划着在明年春夏之前，举行一次大型会议，只期望他还没开始具体地进行布局，因为明年的那事情会发生巨大的整体变化。
下面我们进行今天的透视练习。
(测验目标是罗弟弟洛伦的一封信，略，详见上节）
鲁柏现在可以抽烟了。
他做得非常好，他会自然地逐渐进步。我希望他记住这一点，因为当我们像上次测试结果不佳时，没有必要责备自己，也没有任何自责的理由。
然而，今天他使用的积极暗示非常出色。今晚我特别指出了错误的印象来纠正他，这实际上体现了他在这方面有着微妙的分辨能力。
在我们的测试中，我们几乎像一个有机体在合作，形成了一个完形，而你，约瑟，也在其中起到了作用。尽管我们在上次测试中非常具体，但首先必须要有自由。
鲁柏在涉及到伊斯博士的测试时，面对要求指定某个物品时会感到不确定，这确实会对我们的测试产生影响。然而，随着我们继续进行，这种不确定的感觉会逐渐消失。而且，这也是他自然的反应，所以他不应该因此责备自己。
我们最终不仅会在可预见的基础上取得优异的成果，而且你的记录也会形成一份极具价值的文件，说明这些能力是如何使用并转化为实际的。
对许多灵媒来说，能力是如此自动，以至于你无法了解它在发生时的过程。现在我将尽可能指出那些不正确的印象。你将能够看到超感知觉是如何与个人联想融合的，并且还能观察到心灵是如何真正学会区分两者的。
你将看到鲁柏的个人联想在何时、如何帮助了我们，以及何时、如何没有帮助到我们。作为结果，鲁柏将能够最终地筛选出不正确的资讯。这之所以困难，只是因为心智和头脑中的资讯对于内在人格同样重要，内在知见、心理涟漪和头脑联想往往会融合在一起，这使得专注于超感觉的信息犹如在铜沙中挑选金沙。
这正是梦境的形成方式，也解释了为什么它们看似寻常，却又如此难以理解——因为头脑中能记住的梦境，是透过头脑转译后的个人联想。你只是瞟了一眼内在实相，然后尝试着用你本地的“方言”去翻译那些信息。
第 223 节 在丹麦的前世生活
1966 年 1 月 16 日 星期天 约 10 点 临时课
（比尔和蓓·加拉格今晚拜访了我们，赛斯举行了一次简短的、计划外的课。加拉格夫妇参与了前半部分。等他们离开后，我和赛斯又聊了一会儿。我做了些简单的记录，除了赛斯拼写的名字外，其余内容没有逐字记下。
赛斯刚宣布到场时，比尔说，半个小时前他还在想赛斯是不是会开口说话。赛斯证实，当时他确实差点就现身了。珍后来也告诉我，她那时感觉到了他的存在，但并没有觉得一定要举行课程。
整个交流过程非常愉快。赛斯讨论了比尔最近经历的几次心灵体验，并解释说这些涉及心电感应和预知能力。赛斯表示，就像约翰·布拉德利的情况一样，随着比尔对这些课程越来越熟悉，他会更加注意到这种体验。
不知怎么的，话题转到了珍和我曾经在丹麦的那一世。当我开玩笑说我们甚至还不知道那一世叫什么名字时，赛斯立刻开始拼写我们的名字。珍和我一直对这些名字充满好奇。
在17世纪的丹麦，我的名字是拉姆斯·德冯斯多夫，赛斯的名字是布朗斯·马尔岑斯。我那一世的妻子名叫莱蒂·克鲁斯，而珍在那一世是我的儿子，名字叫格拉顿。赛斯之前的几节课里曾提到过我们在丹麦的生活，但没有详细说明，之后偶尔也会提起。在第二节课时，赛斯通过弗兰克·沃茨的人格告诉我们，他曾是一个做香料贸易的商人。现在他证实了这些信息，并提供了更多细节。具体可以参见第一卷。
布罗特二号是赛斯在丹麦那一世拥有的一艘船之一。赛斯现在告诉我们，“二号”意味着这是第二艘以这个名字命名的船。它曾是丹麦的一艘护卫舰——即战舰，后来成为赛斯的商船。赛斯在1630年代拥有这艘船，并用它进行香料贸易。
比尔对战舰能否被商人使用表示质疑，但赛斯告诉我们，在那个时代这很常见；所有船只都必须配备武器，以防海盗。当赛斯获得布罗特二号时，这艘船的状况并不太好。接下来的讨论引出了这艘船的航行经历。赛斯特别强调，他大多数时间都是“脚踏实地”，但他也亲自参与了一些航行。他还强调自己是商人，而不是水手。
说到航行，赛斯说我们现在要多体谅鲁柏——也就是珍——因为她对地理知识知之甚少；这一点我可以作证。珍现在说话很慢，低着头，闭着眼睛，而之前她的眼睛常常睁开，举止非常活泼开朗。
赛斯告诉我们，布罗特二号跟随一股暖流，航行了22天到达“我们的第一个港口，在那里补充了一些物资……然后航行了42天到达另一个港口。这里你们需要多多体谅……接着又用了62天到达目的地。从一个海岸采购肉豆蔻，从另一个海岸获取丁香。”
比尔和我尝试确定布罗特二号的航线，看起来第一站是亚速尔群岛，然后绕过非洲的好望角，沿东海岸到达马达加斯加和桑给巴尔。我记得书上提到过，丁香产自桑给巴尔；珍表示她并不知道这一点。不过赛斯说，这艘船并非每次都停靠桑给巴尔。
赛斯告诉我们：“我们比英国人更早知道柠檬。我们会磨碎柠檬皮，喝柠檬汁，把柠檬皮做成膏药涂在伤口上。我们还会把柠檬皮晒干，储存在船舱里。”在那个年代，柠檬被用来预防坏血病。
加拉格夫妇离开后，赛斯和我继续聊了一会儿。赛斯告诉我，我将会成为一位非常有名的画家；他还提到鲁柏对纽约市艺术代理人及其位置一无所知，并特别指出在第62街上有一位代理人可以帮助我。这一带确实是艺术界的好地段，我可以根据过往经验证实这一点。赛斯没有告诉我这位代理人的名字。他还说，我一直在努力释放我的直觉能力，现在已经具备了足够的纪律性，而珍则正好相反。我们俩都在取得不错的进展。赛斯还提到，我的作品将部分因为它的灵感来源而出名——也就是从这些课程中产生的视觉图像。
赛斯建议我们无论是否有邀请，今年春天都应该去纽约，主要是为了珍的出版商。这次旅行将对我们大有裨益，因为我们可以借此机会与以下人士见面并建立联系：珍之前合作过的编辑唐·沃尔海姆；她现在的出版商弗雷德里克·费尔；艾琳·加勒特；以及珍曾合作出版的戴尔图书公司的资深编辑迪克·罗伯茨。我们应该安排与这些人的会面，不论是否涉及珍的ESP一书的宣传，我们都应该去拜访他们。
赛斯告诉我，随着时间的推移和这些课程的持续，珍和我将会越来越确定他确实是他所声称的那样——一个能量人格本质，证据会越来越多。
在第221节课上，赛斯建议我们推迟与加拉格夫妇进行的一系列物品测试。同时，他描述了在我们上课期间，加拉格夫妇在他们位于埃尔迈拉郊外的家中所关注的物品。蓓·加拉格在一周后的某天告诉珍，这件物品是一把迷你茶壶。在今晚的拜访中，我请比尔画了一幅实际大小的茶壶图以便记录，见图。
关于这次测试，赛斯提供的具体信息是这样的：“……我们将给出一个印象：这是一个可以握在手中的石头或岩石，它与水有关，表面有斑点，呈灰色，并且有一个凹痕……还有‘无特征’这个词用来描述加拉格夫妇的物品。”
珍和我并没有陷入一厢情愿的想法之中，但我们确实认为这些信息与迷你茶壶有些相似，比如测试物品可以握在手中，与水有关，并且有一个凹痕。因为这是珍和加拉格夫妇第一次进行这样的尝试，我很好奇赛斯对此会怎么解释。他现在告诉我，关于岩石或石头的印象是他的错误，而不是珍或鲁柏的。
赛斯解释说，他在区分自己印象的时候不够细致。虽然他准确地捕捉到了测试物品可以握在手中、与水有关并且有一个凹痕——即茶壶的开口，但在使用“岩石”或“石头”这样的术语、颜色描述以及“无特征”这个词上出现了错误。比尔在他的草图中明确标出了茶壶的颜色，并指出这件物品绝不是“无特征”。赛斯说，鲁柏已经准确地传递了他提供的信息。他还表示，我们将会与加拉格夫妇进行一系列物品测试，并且这些测试会取得成功。)