37. 学习灵性知识后为什么我还会生病？

最近看到有朋友在讨论：我怎么学习了灵性知识后还是会生病呢？是我没学到点上，还是我学的东西有问题呢？在患病期间，通过自我反思，我觉得自己没问题啊！既没有负面思维，也没有恐惧恐慌，道理知道的比原来多了，怎么身体还是会染病呢？

听说就连普通的季节性流感都是会死人的，我孩子还小啊，她不能没娘啊！我怎么这么倒霉、会生病呢？我学习了这许多灵性知识怎么就不能保佑我呢？

针对这些问题我想说，我们生活在一个复杂的多元多维系统中，导致身体不适的原因有很多：物理的、生化的、菌群的、心理的、灵觉方面的原因都有可能。任何一个方面的太过不及都会导致自身内在平衡的失常。

学习灵性知识，不是说就有了护身符，而是在心理层面与心灵层面上尽量降低与减少自己已有的认知扭曲和情绪过激波动，让自己的身心灵可以相对轻松通透地走过人生。

在临床上经常有患者问我：疾病是情绪造成的？还是情绪是疾病造成的？这情绪包括焦虑、恐惧、失落、紧张、质疑等负面的自我暗示。不难发现，这些心理活动都与自我的得失预期直接挂钩。换句话说，患者持续地陷入到一种自我负面心理暗示中。

在临床上这叫做自我心理催眠。患者通过这样的自我暗示，对身体症状变得更加敏感，并且按照自己的预期（内在渴望）“获得”更多的负面体验，包括真实的症状。医学名词叫做癔症（分离转换性障碍），是由精神因素，如生活事件、内心冲突、暗示或自我暗示引起的明显身体不适症状。癔症的症状是功能性的，因此心理治疗占有重要的地位。该病预后一般较好，60%-80%的患者可在一年内自行缓解，如果买到昂贵的药品或被自己信赖的”名医”诊治，自己觉得自己能“好”了，也就很快地好了。

精神压力、疑神疑鬼、自我质疑、生气恼恨、闷闷不乐都是形成疾病的诱因；而另一些诱因导致的各种疾病，也会因生病后的这种“在意”——胡思乱想、自我诊断、晦暗预期，而逐步加重。医生经常把这样的心态比喻成汽油和烟头的关系。本来没多大的事，结果让患者自己无限扩大成为了灾难性事件。经久不愈，问题叠出。

疾患在人生的过程里犹如一年的天气，风雨霜雾都是自然。从容地应对问题、直面问题，用积极开朗的心态解决问题。

珍与罗一辈子都献给了赛斯资料，也算是明白人了，不还是该病病、该死死吗？别说学了几个月或几年的灵性知见就觉得自己应该刀枪不入、百毒不侵、八部天龙护佑了。我们是来经历的，其实清理自己思想中的沉渣旧疾乃至累世卡顿是需要一个过程的。病痛已经展现时，病痛本身已经不是重点，重点是你在经历疾苦的过程中体现出怎样的态度。

是自我质疑、自我否定、自我批判、无所谓不关我事都交给医生，还是展开自我反思，这都会引发不同的后续结果。狐疑与自我否定会让疾病变得复杂，自己吃吃喝喝把疾病交给医生，不能严格遵循医嘱也会延误治疗的进程。

好好地配合医生的治疗，放松心态但积极应对，别老胡思乱想，也别到处自学，胡搞添乱。

充分地理解自己疾病的诱因，包括物理、生化、共生菌群、心理、心灵，然后有针对性地做出自我习性的改变，避免疾患的反复。

总之，通过经历多少让自己学到点东西，这罪就没白遭。

尼采曾说：“凡杀不死我的，必使我更强大”。