第九十一章 短课 房东晚餐俱乐部开幕

前情摘要：

在前几节中，赛斯较为系统地介绍了一种自我意识频率与自身能量递增的方法与实操要领。

个人要沿着意识扩展而不是自我收缩的方向走，人格要对外朝着一切万有投射它自己，因此才能汲取宇宙的能量，和宇宙达成意识合一，延伸自己可触及的范围。注意工作和家庭需要分开，不要把工作的烦恼带回家，或把家庭的争执产生的情绪带到工作中去。

每天轻快散步半小时，让自己尽量地融入到自然中，与自然交换共鸣自己的意识频率，让自己自然地开阔、调整自身意识频率的紊乱。当然前提是你住家或单位附近有所谓的自然；并且环境带来的是清馨的感受，而不是压抑的、杂乱的、颓败的、危险的感受。

1、每天15分钟的冥想，持续3个月，会非常棒。然后3周不冥想；

2、每天半小时冥想，持续一个月。接着一周不冥想；

3、之后一整年每天冥想时段不超过半小时，不过这些时段要有规律。

必要的前提与注意事项：

当这样的心灵旅程或出体探查导致意识我对自身状况的控制有所减弱时，任何涉及其中的人应当立刻问自己出了什么问题，并且果断停止。

如果想要达成在那个方向的内在目标、不为自我制造不必要的难题，就一定要先迈开最初的这几步。

首先要有一个稳固的心理认知基础，然后可以把内在知识应用在自我的环境上。自我的双脚一定不可以踩在流沙上，否则在冒险的自己回来时，没有任何坚实的基础接住它。

三个实际发生过的案例：

1、冥想后疯了，被多重实相与矩阵现实的体系吓到了，无法接受真实并非真实，也无法接受真实，贸然打开了多重实相，却无法把多重实相套叠感知有效地关闭。结果自我意识生活在了多维同时性中，分不清当下版本的实相是自己感知到的多重实相中的哪一版。

2，深度出体时，被家人叫救护车、电击心脏。一个深度冥想的人，呼吸、脉搏、心跳、体温都和死人无异。家人与急救医护没有相关知识，很容易误判修行者失去了生命体征。而深度意识出体时，你没有本层面的时间感与肉身视听，可能你觉得只是五分钟，现实中已经一周过去了。如果家人没有必要的知识，很容易惊恐并进行常规的医疗救护，结果会导致很严重的后果。

3，为什么练习双盘？因为意识出体后，为了让肉身保持一种稳固的状态，用双盘锁住身体的姿态。如果人倒了，往往意味着出去的魂体出事了，没能回来。

有过案例：修行者没盘好，意识出体超过了半月，肉身倒了，被判定为死亡，身体被火化了。灵魂回来发现载具没有了，到处找。

总之出航前，你要尽可能多地了解深海，掌握航海学，掌握自己当掌握的舰船知识，并有一个靠谱的港湾，并预设好紧急退出的时空跃迁返航口令。

说通俗点儿，比如幼儿园的大门漏了一个洞，有些好奇的小朋友可以钻出去玩，结果出了门越跑越远，进入了嘈杂的闹市；什么都新奇，走上了高速路口。结果各种“危险”，自己根本就不知道规矩与规则，更不知道社会的复杂性，最后连回幼儿园的路都找不到，还不会看表，不知时日。等饿了、怕了，能坐地上哭都是好的结局。

从理论上，通过练习人人都可以做到意识出体。但是否真的能达成，这要看灵魂与高我对你此生的具体规划。如果上面不同意角色我展开这样的经历，认为这会阻碍其本次觉悟与经历，那角色我怎么努力也都白搭。

内在能力的练习需要的是，自我意识能像堡垒一样保护自己。这堡垒不是说你有多顽固，而是要有自我的保护能力和抗打击能力，能够调整它自动适应外在环境，并同时守住自己的内在环境，即释放内我。让内我走自己的路，又能保护它不至于迷陷。

纪律不应该被忽视，要对自我的思想有把控力，不能任由情绪、欲望、诱惑就陷入迷航。事实上，纪律应该被视为内我对自我的训练，以使自我作为一个人格与物质宇宙达成和谐的关系。

不妄自尊大，也不卑微懦弱；不张狂无忌，也不故步自封。

不混不懂理，也不抱残守缺；不偏执一隅，也不信马由缰。

磨刀不误砍柴工。在灵性知见上要积极累积，在自我意识内在觉知上要稳步拓展，保持开放的心态，又要留存适当的警惕。既能跟随热忱展现必要的闯劲，又不可鲁莽无知地踏入意识的深海。思索你在宇宙中的角色，他才会感觉到自己的扩大，相形之下个人的忧虑和执着就不会显得那么庞大和重要了。

第91节 短课 房东晚餐俱乐部开幕

1964年9月23日 星期三 晚上9点 定期课

（今天下午，我给我们房东的晚餐俱乐部送去了四幅大型油画，我们把它们挂在俱乐部的墙上。我们的房东刚刚完成了对他的俱乐部的重新装修，并希望得到一些原创的艺术作品。我计划把他相当宽敞的墙壁作为我作品的悬挂空间，定期轮流展出。

（珍表示，她想要看看作品摆挂好的样子，所以当我从画廊接她之后，中途就在俱乐部停了下来，珍在那里即兴地说，她希望赛斯取消课程， 这样我们就可以参加今晚俱乐部的开幕。

（上课时间临近时，珍对资料并没有概念。 我向她描述我最近做的一个生动的梦，那个梦与我父亲有关，希望赛斯能讨论这个梦。 我没有把它写下来，但我计划在近期就会开始记梦笔记。

（珍开始传述，速度相当快，声音比平常低沈一些。 她的步伐也加快了，眼睛像往常一样黑。 ）

晚安。

（“晚安，赛斯”。 ）

出于我的一片好心，我的确打算上一节很短的课，唯一的目的是让你们知道，即使只是偶尔，我的确有给你们一些时间休息。 还有也是为了变化，干脆打散你们的时间表。

（珍走来走去，露出了一个相当满意的笑容。 ）

我不会在这里为鲁柏的小说大纲邀功。 但是你必须承认，关于太空旅行的重要内涵确实来自我们的课。 他现在，也就是鲁柏现在，会做得很好。

（这句话我们认为是指珍决定离开画廊，专注于写作事业。 这是她在画廊工作的最后一个星期。 ）

早些时候，由于各种原因，他还没有准备好。

这是一个特别灿烂的秋夜。 如果你们愿意，你们可以去参加开幕，去看看马克的工作室，或者只是去散个步。 无论如何，我今天晚上就不跟你们说了。

（记得马克是比尔·麦唐纳的存有名，这个人已经多次见证了课程。 顺便说一句，比尔正搬离他父母的家，搬进位于埃尔迈拉市中心的工作室和公寓，他将住在那里，同时维持一个艺术画廊。 还应该记得，在几次不同的课中，赛斯劝告比尔独自生活，以免他的肺部问题复发。 ）

为了不那么开玩笑，我给你们一节短课，也是要让你们知道，因为你们的确举行了一节临时课，每当发生这种情况时，我都会尽力维持平衡。

在我们的上一节，我想要进一步处理源自于那节临时课的资料，不然的话我会缩短上一节课。当然我不会一直为了一节临时课而错过一节定期课，因为情况总是不同。

我衷心恭喜你，你的画如今在你朋友的店里被人看到了，它们会影响到很多人。

讲这么多句话就得走了，总是让我觉得痛苦。 不过在这件事上我确实要这样做，但我们今年秋天的课将是内容丰富的，我希望你们能够消化它们。

我衷情道声晚安。 我很乐，因为鲁柏惊讶成这样。 你不知道吗，鲁柏，我可以如此宽大为怀？

（“晚安，赛斯”。

（9：07结束。 珍解离如常。 她说，在传述这份资料的时候，她有一种没有时间的感觉，掩盖了实际经过的那一点钟表时间。 她原以为现在大约9点半。珍还说，她觉得自己有点被淘汰了，或者说 “被拉短了”，尽管今晚早些时候她曾希望这是一节短课，或者根本没课，这样我们就可以参加我们房东经营的晚餐俱乐部的 开幕仪式。）

这是一节极短的课文，透露出三个信息：

1、珍在脱离画廊的世俗工作后，有效地对自我意识频率做出了必要的调整。这让她人生轨迹与自我状态得到了一次重大的调整，或说成功地选择了不同的人生轨迹。

2、某一类绘画艺术作品不光光是色彩与线条的平面构图，不能用物理或化学的方式去理解我们的世界。在颜料的堆积与色彩的光谱展现下，还蕴含着信息与信息自身携带着的永不衰减的情绪暗示、表意共鸣、意识表达。

歌曲、舞蹈、绘画、雕塑、符号、文字等艺术形式都在传递着其原创作者的意识频率。当然不同的人在获取外在信息时，会根据自身当下的自我意识频率对接收到的信息进行二次加工与解读。在信息采集的过程中，我们会按照自身当下的心情、情绪、认知能力获取到一部分信息，而遗漏或无视自己此刻无法采集到的信息；而被采集到的信息，又会因自我认知的解读而产生一定程度的扭曲。

即使这遗漏与扭曲是一种无法避免的普遍现象，在我们阅读、欣赏、聆听大师级的作品时，因其内涵的丰富性、多元性、能量充沛的冲击感，会为我们带来极大的自我意识提升。这就是和高频能量共鸣时可能会发生的事情——一种内心的震撼与温暖被激荡起来。

都说能量守恒，一方获得能量一方就会衰减，但这在意识界并不适用。

比如艺术品在被观察时，被动地展现出其蕴含的激励或压抑信息，它并不会因与他人形成了交互，而增加或消减自身本有的表现力或冲击力。艺术分为了两大类：有形的和无形的。比如雕塑、绘画、文稿，或音乐、歌曲、戏剧，两者都会因其知名度而在群体意识实相中累积自身的能量当量。越是知名的艺术作品，其在群体意识内的影响力越多，它的能力与能量也就越大。盛名赋予它更强悍的意识穿透力和心理暗示能力。

比如一些雕塑，那金石泥木被集体实相加持成为某种神灵，就因此具有了某种特定的具体能力。随其被反复地强化赋予能力（赋能），它也就形成了特定的意识实体——这些神明都是我们这些造物主缔造出来的。当然恶鬼或魔头也是我们自己或群体的意识杰作。

3、马克终于做出了具体的行动，从原生家庭中很“不孝”地叛离了出来，展开属于自己的人生，谋求自我发展的空间。没有哪个孩子或灵魂是隶属于谁的。作为父母，我们只是其它灵魂登场的摆渡者，无权干预、压制或用孝顺、感恩等言辞理念去束缚自己的孩子报还自己所谓的养育之恩。是你想要孩子的，一方面享受了做父母的乐趣与陪伴孩子成长的收获，一方面还勒索孩子成年后的时间与财富、顺从与劳力，那就不合适了。

作为夫妻有权选择不生育。生育本身就是自私的行为，为了自己享受做父母的种种体验。而作为独立的灵魂，投身为你“孩子”的那个意识体之所以与你搭戏，都是为了获得彼此的剧情助缘。而这助缘80%是彼此呈现出最薄弱的自我意识认知领域与认知卡顿，换句话说就是相互折磨。不管还债的还是要债的，父母都无权指责孩子的行为，因为是你与它订立了出生前契约和计划，并在他出生后，你榜样与塑造了他的认知和性格。

现在家长动不动就骂孩子，可是孩子就是你榜样出的镜像啊！如果连你自己都做不到，你想要孩子怎样呢？

成年的孩子：一定要给他足够的空间与绝对的尊重。从角色上他演绎了你的孩子，但每个灵魂都是独立且平等的。只能做他热忱所及、愿意做的事，不能强迫与用人文理念去绑架压迫其成为你手中长不大的玩具洋娃娃。

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