8. 随笔——源于生活的点滴有感（作者：溪缘）

这是溪缘的随笔，引用作者自己的话：

“不是一天写就的，来源于生活中一段段大大小小的事件的点滴有感。整理出来，加上冥想中得到的一些信息和自己的感知思考，用最通俗直接的语言表达出来。道理都不深奥，希望可以给予寻求帮助的人以力量，并共勉之。

每一条都可以细说前因后果。比如第9条，感触蛮深的。房间主管很年轻，也是华裔，和她一起工作一周就知道她深受各种负面情绪所困。我们在一个空间，我也无法脱身。本来想过离开，后又很想帮她。再后来发现，我和她在一起是无法帮她的，身份的原因。同时也悟到，我在她身上看到的各种问题，我能看到，某种程度来说，代表我自己也有，大小或者显隐不同罢了。”

1、你最执着的往往就是你最大的障碍。或者以游戏玩家来说，那是你通关需要打败的终极大Boss。

2、生活中没有那么多是非黑白对错，智者所选择的方式和方法能够成就双赢或多赢，哪怕对方在那一时刻、那个阶段是所谓的对手和敌人。

3、任何能量的存在都需要占用一定量的时间和空间，而你可以选择存放你想拥有的。如果你的生活中充斥了太多你不喜欢、不想要的，那代表是时候去清理一下存放在你这个时空中的回收物了。否则，你喜欢的和你想要的如何能进来你的时空呢？

4、没有一件事是偶然发生的。如果你仔细去分析，所有发生在你身上的事物之间都是丝丝相连的。试着从生活中的小事件（逆境顺境皆可）找到那个卡顿点，这是你的高我想要传递给你的信息。

5、不用试图去和身体本能感受（内在程序）去做抵抗，也无需去做任何评断。尝试找到你专属的那个周期和规律，接受它，并尽可能有度地满足它。在这个实相的生命周期中，你需要和它共存。

6、你的孩子从来也不是你的，某一个角度来说，你们只是互为对方的记忆的关系。当你因为任何原因正对你的孩子或生气或焦虑或难过时，暂时忘掉所有头脑中的观念知见吧，看看孩子的眼睛，看看那双美丽灵动的眼睛。（幼儿园遇到challenge child有感）

7、在你没有意识到自己正多么在意他人的看法时（无论是好的还是不好的），你都是在失去一部分的自己。（在意他人评价有感）

8、每个人的人生都是一个圈，这个圈某个时间会和其他圈产生交集，那也只是一个交集。每一个圈其实都是独立的。如果生死是一个圈，没有谁能从生到死都陪着你。除了你，其他人，父母也好，伴侣也好，子女也好，朋友也好，全都是过客。如果可以，请善待你能遇到的每一个交集吧！因为那每一次交集都是短暂的。（与受负面情绪影响生活焦虑同事交谈、指导有感）

你和他人发生的任何摩擦矛盾，当你仔细观察时，会发现，那里没有对错，那里有一面镜子。每一次的矛盾都映照了你当下的那个你正试图达到融通需要跨越的障碍。（与负面情绪爆棚同事工作有感）