（四）如何在生活中实践知行合一

2020.12.29

细雨：你现在最关注的自我有待突破的节点是什么呢？

S：知行合一。

但现在却是，生完孩子，工作断断续续，家庭矛盾升级。

细雨：在欧洲文化中，女性婚育后在家是很传统与正常的。他所述说的这个矛盾点，你觉得是否有可能只是其它没有说出口的话语的外衣呢？

多数我接触过的婚姻问题咨询中，欧洲男性有这样的抱怨的时候，多数并不是真的说家里的经济问题，或妻子不外出工作，而是在诉说他觉得他回家后，得到的关注与爱并没有达到他所预期的那样丰厚。

男性渴望居家的女性能呈现出更多小女人的特质——我们说的绿茶婊。这样男性的主导与尊严感可以被修复与弥补。这类的男人在社会上多数都受了伤，并且心理上也是疤痕累累的。

S：他内心很想证明他一个人可以养家，但是他又压力山大。

细雨：你家里你爸妈谁说了算呢？

S：我家是妈妈管事，我妈也容易爆发脾气。

他总说我不够温柔，我也反省和检讨了。前两年眼里只有孩子，确实忽视了他。

细雨：你怎么理解“温柔”？你觉得他怎么理解“温柔”？

S：我以前觉得温柔主要是说话语气，还有对对方多关心。直到这次，我才理解他说的“温柔”，主要指说话温柔、肢体上更多的抚触等。

细雨：知行合一，是指我明白一个道理后，愿意强迫自己用实际行动去加速显化这一趋向，通过实践去校对理想与现实的差距，并不断做出适当的调整，直到那个让自己欣赏的自己出现为止。

我想你其实很明白问题出在了哪里，就是脾气秉性上来的时候，就管不住自己，耍。之后分分钟就开始后悔，又拉不下脸来道歉与服软哄他。

S：是的。他说我是双重人格，经常不知道是哪个“我”跳出来。

细雨：他是一个很有责任心的男人，就是其内在能量无法得到滋养与补充的时候，会要求你退让，但又不会表述，导致他渴望心灵能量的时候，只好去外求。

S：老师，我老公跟我提出要求，他要带孩子体验不吵架、温馨的家庭氛围。

细雨：姑娘，你自己很清楚自己要怎么做。你也很珍惜这个真的很爱你的男人和这个家庭，但是你没能从你母亲那里习得生活与解决问题的方式。你的强势更大程度上是一种渴望关怀的自我掩饰。

S：当我可以冷静的时候，就可以跟他安安静静地聊一聊，不过聊天过程中我还是忍不住会说一些气话。这两天，我只要发现自己情绪起来了，就会闭嘴躲起来，跟他短信交流。

细雨：这样，你今天晚上安静下来后，为自己预设两种人生轨迹的蓝图透视：

第一种，你时不时地继续着自己现在的状态，然后无可挽回地带着女儿再嫁给一个老男人。但艰辛的生活与压力更增添了你强悍的习气，那个男人也只能去别处寻找温暖，又一次被你发现，然后怨毒了男人和命运。

第二种，你树立起一个你心中渴望看到的好妈妈，让她进入你的童年，演绎出你渴望的童年家庭经历，逐步替换你已有的记忆；然后在那个贤妻良母的抚育下，你长大并成为一个全新的你，拥有不一样的温暖的、柔和的性格与习惯。

要知道，威力点就在当下，不用什么几年的渐进过程，明天早上的你，就能是另外一个频段上的全新的你。虽然这个全新的你甚至会很唐突违和，但能引领你的家庭整体跃迁入全然不同的实相世界里。

S：好的，今晚睡前我按照第二种人生轨迹好好地设置一下。实在太感恩在这个时间遇见老师！（泪如雨下……）

细雨：你的重心不是怎么转变他，因为在这个频率下的你，只能体验与此频率匹配的他和这个他带来的故事线。最快速最有效的就是你能真正地转变自己的频率，让自己变得不同。是真的不同，是截然不同。然后你才有资格进入那个实相中，去体验那个频段中的他与后续故事。

你知道易经可以算命，为什么能算呢？就是因为一个频率有其必然的生化规律，而且无法躲避形成“道”的必然。而逆天改命就是改变主人公的习气，让其跳脱出故有的轨迹。

我给你出个主意，是我们临床上经常用的，非常有效，但难度很大：你可以很诚恳地和你爱人谈一次，告诉他你知道自己出了问题，并且因为很爱他，所以极力地渴望做出自我转变，希望他帮助你。

S：我最近有跟他安静地聊天，也跟他坦承自己知道自己的易暴脾气曾经伤害了这个家，但我正在改。他嘴上答应着，但我感觉他对“我会改变”这件事是半信半疑。

细雨：男人都有骑士情结——女人肯服软、肯请求帮助的时候，都会有奇效。然后你给他一个黄牌、一个红牌，约定当你无意识地再次开始耍的时候，他会用黄牌或红牌来提示你。

而黄牌代表警告、思量，红牌代表即刻停止。而你必须强迫自己接受他的警告并奉行。

他必须相信他能掌控局面，并有控制局面的手段，而且这手段绝对有效。如果你失信于他，他动用黄红牌，而你继续你的脾气，他会进入无可挽回的放弃状态，你也只好准备日后的再婚了。

S：我今晚把人生蓝图重新规划一下，明天再继续跟他沟通。圣诞节那天，他酒后说爱我，我也能感受到他仍爱我。我也很爱他，更爱这个家。我可以的，为了孩子也要必须可以！

细雨：这就是你的问题核心：知行合一。懂了和做到差距就在这里，这是你的人生功课最主要的一环，你这几个月的成败，会决定了你女儿一生的命运！

S：我一下子释怀了，除了感谢真不知道说什么了。

细雨：而你要在心中，树立一个全新的妈妈（你的妈妈）。这样改变时间线，也改变你的基础频率。我相信你从小心中有一个一直渴望的形象就在那里，只是从来都没有机会去启动她，树立榜样，并成为她。你行的，你是个聪明姑娘，而且很有毅力，知道自己想要什么，也知道怎么能达成。你心中有一股子狠劲儿，这次就对自己狠点儿。

S：老师的话，真的句句都戳到我心里。（继续哭……）

细雨：还有最后一个问题，就是温柔。温柔是爱的表现，而爱是能量关注与灌注，是在意，是怜惜。这是你老公渴望的。你给不了，他可不就要去别处了嘛。要知道他的内在能量是有限的，你俩要形成有效的8字循环，才能相互支撑。好好品味怜惜是什么感受，你所渴望的也是他所渴望的，你所匮乏的也是他所匮乏的，相濡以沫吧。好好珍惜这个忍耐着你的、爱着你的男人，让他感受到你疼他疼得都让他感动得想抱着你哭，那时什么女人也抢不走。

S：今天的对话实在太受用了。感恩！